ความสุขจากภายใน Spontaneous Happiness หนังสือ ความคิด พัฒนาตนเอง

ความสุขจากภายใน Spontaneous Happiness หนังสือ ความคิด พัฒนาตนเอง

ชื่อหนังสือ : ความสุขจากภายใน Spontaneous Happiness

ประเภท :  หนังสือ ความคิด พัฒนาตนเอง

ผู้แต่ง : Andrew Weil,MD

ผู้แปล : อายุรี ชีวรุโณทัย

สำนักพิมพ์ : Postbooks

จำนวนหน้า :  400 หน้า

สภาพหนังสือ : หนังสือมือหนึ่ง หนังสือสภาพดี หนังสืออาจมีรอยกระแทกบ้างเล็กๆน้อยๆ กรุณาอ่านรายละเอียดเพิ่มเติม และขอลูกค้าที่เข้าใจร้านนะคะ

รายละเอียดเรื่อง

ความสุขจากภายใน Spontaneous Happiness หนังสือ ความคิด พัฒนาตนเอง

ในยุคที่ปัจจุบันทุกอย่างรีบเร่ง สิ่งเร้าภายนอกอาจส่งผลกระทบต่อจิตใจของคน หลายครั้งที่คนอยู่ในภาวะหดหู่ซึมเศร้า บางคนอาจปรับตัวให้เป็นปกติได้โดยเร็ว ขณะที่บางคนกลับจมอยู่กับความทุกข์จนหาทางออกไม่เจอ อาการเหล่านี้มีแต่จะเพิ่มมากขึ้น เช่นเดียวกับคนที่ถูกวินิจฉัยว่าป่วยด้วยโรคซึมเศร้าก็มีมากขึ้นด้วยเช่นกัน

    "ความสุขจากภายใน" ของ "นายแพทย์ แอนดรู ไวล์" เล่มนี้ จะช่วยให้คุณได้เข้าใจเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า ว่าเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดและกระทบต่อการดำเนินชีวิตของผู้คนอย่างไร? การออกกำลังกาย การทำสมาธิ และอาหารที่ช่วยเสริมเพื่อปรับสมดุลร่างกาย จะช่วยบำบัดอาการให้ดีขึ้นอย่างไร? จะทุกข์จะสุขล้วนมาจากจิตใจ โรคซึมเศร้าอาจอยู่ใกล้ตัวอย่างที่เราคาดไม่ถึง แต่ที่เหนืออื่นใดนั่นคือจิตใจและความเข้มแข็ง เพื่อเอาชนะความเจ็บป่วยและกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข

กรุณาอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมและโปรดเข้าใจร้านค้า

หนังสือของทางร้านเป็นหนังสือมือหนึ่ง ที่ผ่านการพิมพ์ออกมานาน  หนังสือบางเรื่องอาจอยู่ในชีล อาจอยู่นอกซีล ไม่มีการซีลหนังสือ หรือหนังสือยังอยู่ในซีล ซีลอาจมีรอยฉีกขาด ถ้าซีลขาดหรือไม่มีซีลร้านจะห่อหนังสือด้วยถุงแก้วทุกชิ้น หนังสือของทางร้านอาจมีรอยขีดข่วนที่ปกบ้างเล็กน้อย รอยเปื้อนฝุ่น รอยสนิมกระดาษ มีรอยขีดสันหนังสือ หรือไม่มีรอยใดๆ  ร้านจะเลือกหนังสือเล่มที่สวยที่สุดไม่มีรอยใดๆให้แก่คุณลูกค้า วางใจร้านได้ประสบการณ์จำหน่ายหนังสือของร้าน 20 ปีเต็ม ร้านใช้กล่องพัสดุใส่หนังสือ ห่อด้วยบับเบิล 2 ชั้นกันการกระแทก ซึ่งเป็นไปตามมาตรฐานการส่งสินค้าออกไปต่างประเทศ คุณลูกค้าวางใจได้ในคุณภาพสินค้า ราคา และการจัดส่งที่คัดสรรค์อย่างดีเพื่อคุณลูกค้าทุกท่าน

                                                                                                 ขอบคุณลูกค้าที่อุดหนุนร้านคุ้มอักษรไทย

#ความสุขจากภายใน #Spontaneous #Happiness #หนังสือ #ความคิด #พัฒนาตนเอง #AndrewWeil,MD #อายุรีชีวรุโณทัย #Postbooks #คุ้มอักษรไทย  #หนังสือลดราคา #sales #หนังสือมือหนึ่ง  #kumaksorthai